Calendari d'esdeveniments
Meditació – Mindfulness
online
UN ESPAI SETMANAL PER A Cultivar LA FELICITAT
PER SANTA BERTOMEU
LA FELICITAT ESTÀ EN EL QUE JA SOM
Ser feliç i viure plenament no és difícil però requereix pràctica i dedicació.
A través de la meditació exercitarem l’Atenció Plena (Midfulness), amb la finalitat de conrear les emocions positives que formen part del nostre potencial humà.
Un espai…, un temps… per trobar-nos amb nosaltres mateixos amb lucidesa i obertura.
Per canviar la nostra mirada…
DEL 6 D’OCTUBRE DE 2020 AL 30 DE JUNY DE 2021
online TOTS ELS DIMARTS DE 16.30 A 17.30
‘MEDITAR ÉS FONAMENTAL, MIRAR AMB EL COR LA VIDA, ALS ALTRES, AL MÓN I A UN MATEIX”. JUAN MANZANERA
“Acompanyament al final de la vida I” Taller de cap de setmana ONLINE FORMACIÓ
“AFRONTem LA Mort CONECTant-nos DE Manera CONSCIENT A LA VIDA”.
Taller vivencial i dinàmic on explorarem els recursos i eines necessàries per a realitzar un bon acompanyament al malalt i a la seva família.
Abordarem els diferents nivells de consciència de l’ÉSSER. Ens acostarem a la mort i a la transcendència com un fet natural a l’abast de tots, buscant formes d’expressió i vivències que ens permetin arribar al final de la vida amb serenitat i SENTIT.
PER MONTSE LORENZO-PENALVA LUCAS
Psicòloga clínica. Acreditada en psicologia general sanitària per la Generalitat de Catalunya.
Màster en cures pal·liatives UAB. Educadora, amb experiència en NEE.
Facilitadora de Grups d’ajuda mútua.
CONTINGUT
” MIRADA INTERIOR”
- Sentit personal. Per què? i Per a què?
- Motor principal. Què aporto jo?
- Com acudeixo a la trobada?
- Els quatre quadrants. Indagació i treball personal.
- Maneres de preparar-se per a acompanyar.
- Autoconeixement.
“COMUNICACIÓ I ACOMPANYAMENT”
- Les preguntes essencials.
- La importància del silenci i l’escolta.
- Drenatge emocional del procés.
- Counseling. La reconstrucció emocional a través del relat.
- La logoterapia i el sentit existencial.
- La importància del perdó
- La importància de la gratitud.
- Sanació i curació.
“TRANSCENDÈNCIA I FINAL DE VIDA”
- Importància del tancament
- Consideracions finals. El llegat
- Consells pràctics per a acompanyar en la distància, en solitud
- Familiars: pors, dificultats, força del sistema. (Eix principal de drenatge)
- Equip sanitari: comunicació, empatía, relació amb la mort.
- Recolliment, silenci, pau.
- Transcendència.
METODOLOGIA
- Contingut teòric.
- Treball d’indagació personal i emocional.
- Meditació.
- Tutories i acompanyament individual.
- La formació es donarà de manera online a través de la plataforma zoom.us
INSCRIPCIONS
Pots inscriure’t enviant un correu a: info@avesgams.org
Si tens dubtes, pots trucar-nos al 661 033 429.
TALLER DE 9H
22 I 23 DE maig DE 2021
dissabte DE 10 A 13 h i de 16 a 19 h
diumenge de 10 a 13 h
APORTACIÓ 80 €
Meditació – Mindfulness
online
UN ESPAI SETMANAL PER A Cultivar LA FELICITAT
PER SANTA BERTOMEU
LA FELICITAT ESTÀ EN EL QUE JA SOM
Ser feliç i viure plenament no és difícil però requereix pràctica i dedicació.
A través de la meditació exercitarem l’Atenció Plena (Midfulness), amb la finalitat de conrear les emocions positives que formen part del nostre potencial humà.
Un espai…, un temps… per trobar-nos amb nosaltres mateixos amb lucidesa i obertura.
Per canviar la nostra mirada…
DEL 6 D’OCTUBRE DE 2020 AL 30 DE JUNY DE 2021
online TOTS ELS DIMARTS DE 16.30 A 17.30
‘MEDITAR ÉS FONAMENTAL, MIRAR AMB EL COR LA VIDA, ALS ALTRES, AL MÓN I A UN MATEIX”. JUAN MANZANERA