Monográfico ‘El dolor y la meditación’

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Inicio:
6 Octubre, 2017 16:00
Final:
6 Octubre, 2017 20:00
Coste:
20€
Lugar:
AVES
tel:
932171150
Dirección:
Av. Diagonal, 512. 1r 2a, Barcelona, 08006

POR SANTA BERTOMEU

Un taller basado en el Mindfulness, para mejorar nuestra relación con el dolor físico o emocional.

El dolor forma parte de la vida, pero no estamos acostumbrados a mirarlo, a dejarlo sentir. Nuestra reacción más habitual es huir de el: distraernos, fumar, comer….

Este monográfico nos enseñara herramientas para ser capaz de atender y abrazar con amabilidad nuestro dolor, para poder vivirlo con apertura.

Aprenderemos a “mirar” desde otro lugar, hasta llegar a comprender que algo tan intangible y a la vez tan desestabilizante, como el dolor, puede convertirse en una herramienta muy potente de Sanación.


 
Viernes 6 de octubre de 2017 de 16 a 20h o

Viernes 23 de marzo de 2018 de 16 a 20h

Aportación 20€